أخبار

  سلطنة عمان هي دولة عربية نادرا ما نسمع عنها شيء سواء في الاخبار او في الصحف. على عكس بقية الدول العربية الاخرى التي تملأ كل القنوات. سل...

  عند البحث عن نظام غذائي لائق ، غالبًا ما يكون لدى الناس انطباع خاطئ بأنه سيتعين عليهم تجويع أنفسهم من أجل إنقاص الوزن.  لكن هذا خطأ تمامًا...

  تحميك اللقاحات (وكل من حولك) من مسببات الأمراض شديدة العدوى والتي من المحتمل أن تكون مميتة (الكائنات الحية المسببة للأمراض مثل البكتيريا و...

   قواعد الأكل الأربعة (4) 1. الأكل فقط عند الجوع: هناك نوعان من الجوع.  لدينا الجوع الطبيعي وغير الطبيعي.  لقد أعطتنا الطبيعة الجوع الطبيعي...

الطريقة الصحية لطهي اللحوم الطبخ فن يجب تعلمه وفق المبادئ الصحيحة.  يجب ألا يحتاج الأشخاص الذين هم على دراية جيدة بإعداد الطعام إلى الأدوية....

فكرة أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في بعض مشاكل البطن الخفيفة ليست جديدة.   في الواقع ، ربطت الأبحاث العديد من الفوائد الهضمية للزنجبيل ، وتحديد...